Как это работает?
Например, группе надо выполнить задание на расслабление. Участники видят общий график, показывающий, что нужно изменить всем участникам, чтобы достичь цели. Теперь участники могут с помощью индивидуальных действий менять этот общий показатель.
Такое упражнение ведет у групповой синхронизации и помогает участникам развить не только навыки саморегуляции, но и эмпатию, креативность, чувство командной сплоченности.